咳エチケット・正しい鼻のかみ方 保健指導✨

こんにちは！トレジャーキッズつきのわ保育園の看護師です♪

11月8日に そら・だいち組、11月12日に かぜ組のお友だちに、「咳エチケット」と「鼻のかみ方」の保健指導を行いました😊✨

まず、風邪を引く仕組みについてお話をし、もし咳エチケットをしないで、咳やくしゃみをした場合に、どのくらい風邪バイキンが飛ぶかを、スズランテープにバイキンの絵をつけて見てもらいました👾

咳では3メートル、くしゃみでは5メートルも飛ぶのを見て、「わー！」「こっちまで来るー！」と驚いていました😲❕

咳エチケットでは、「マスクは鼻の上までしっかりすること😷」、

マスクをしていない時に、もし咳が出そうになったら…

「鼻と口を手で覆って🙊」または「肘ブロック💥」をすることをお約束しました！

手で覆った時には、手に付いたバイキンを石けんを使い洗い流すことも忘れずに🧼✨

次に、正しい鼻のかみ方では、「じぶんではなをかめるかな」の絵本を読み、鼻をかむ時のポイントを確認し、実際にみんなで鼻をかんでみました🙋♪

「鼻水が出る時は、自分から鼻をかむこと」「片方ずつかむこと」「かんだ後のティッシュはゴミ箱に捨て、忘れずに石けんで手を洗うこと」をお約束しました！

鼻水をすすったり、強くかむと中耳炎になり耳が痛くなることがあることなどもお話して、保健指導を終了しました😊✨

気温がグッと下がり空気も乾燥し、感染症の流行りやすい季節です🍁

園内でも、風邪症状があるお友だちが多くなっており、滋賀県全域にノロウイルス食中毒注意報も発令されています💦

引き続き体調管理をしっかり行い、寒い冬も元気に過ごしましょう💪✨